Epòk la nan dyondyon vèt ak an sante

Chanpiyon fè pati fongis, ki rich nan pwoteyin, ak yon dijèstibilite 70 pousan ~ 90 pousan. Li se ke yo rekonèt kòm "vyann plant". Chanpiyon yo pa sèlman nourisan ak bon gou, rich nan lizin, ki se esansyèl pou kò imen, men tou, moun rich nan eleman mineral. Pou egzanp, selenyòm nan eleman tras ki rich nan dyondyon ka amelyore aktivite a nan peroksidaz glutatyon nan san, anpeche oksijene domaje kò a, ak amelyore iminite kò a. Chanpiyon gen yon gwo kantite fib plant, ki ka anpeche konstipasyon, ankouraje dezentoksikasyon, anpeche dyabèt ak kansè kolorektal, epi redwi kontni kolestewòl. Anplis, li se yon manje ki ba kalori, ki ka anpeche obezite. Li se tou yon bon pèdi pwa ak manje bote.

Kontni vitamin D nan dyondyon se 20 fwa pi wo pase sa ki nan plant soya ak 8 fwa pi wo pase sa ki nan varech. Vitamin D ka ede kò imen an absòbe kalsyòm, ki benefisye sante zo yo. Gen kèk sous natirèl nan vitamin D, pami ki lèt ak kèk pwason gen vitamin D, kidonk dyondyon yo se san dout youn nan sous enpòtan yo nan vitamin D nan manje natirèl. Lè moun sipleman kalsyòm, ogmante konsomasyon nan vitamin D ka ankouraje absòpsyon ak itilizasyon kalsyòm. Se poutèt sa, yon gwo kantite vitamin D pote pa dyondyon se san dout yon bon chwa. Manje dyondyon bon gou ak juicy syantifikman se benefisye nan sante zo yo.

Style manje an sante ke moun modèn pouswiv, vèt, an sante, orijinal manje ekolojik se pi plis ak plis popilè. Chanpiyon se pa sèlman manje vèt, men tou trè nourisan. Yo pral sètènman vin yon manje enpòtan sou tab moun yo. Restoran Chinwa yo pral inogire nan epòk la nan dyondyon ak fongis.