Plonje nan enfòmasyon sou nitrisyon tranch djondjon nan Eau

Apr 30, 2024

Men yon apèsi sou enfòmasyon sou nitrisyon pou tranch djondjon nan sèl, ki baze sou yon gwosè pòsyon tipik 100 gram:
info-1-1
 

Kalori: Apeprè 22 kcal

Pwoteyin: Apeprè 3 gram

Grès: Mwens pase 0.5 gram

idrat kabòn: Anviwon 1 gram

Fib: Apeprè 1 gram

Sodyòm: Apeprè 450-500 mg (ka varye selon mak la)

Vitamin C: Bay anviwon 3-5% valè chak jou

: Bay anviwon 2-3% valè chak jou

Valè sa yo apwoksimatif epi yo ka varye selon mak espesifik ak metòd preparasyon tranch djondjon yo.

 

 

 

Ou ka renmen tou